Отрыжка целый день причины. Частая отрыжка. Развитие аэрофагии может быть вызвано как обычными нарушениями правил здорового питания, так и рядом патологий

Отрыжка нередко появляется у всех людей без исключения. Это непроизвольный выход излишков газа и воздуха через ротовую полость. Сопровождается порой такое явление неприятным запахом и специфическими звуками. Каждый человек естественным образом при приеме пищи заглатывает немного воздуха, который важен для нормализации давления в ЖКТ.

Причины возникновения отрыжки

После проникновения в пищеварительный тракт, воздух незаметно маленькими объемами начинает выходить назад. Такой процесс в основном не имеет явных проявлений, но если появилась частая и сильная отрыжка воздухом, то необходимо разобраться в причинах.

В норме воздух проникает в ЖКТ и у взрослого достигает объема в 0,5-1 литр. Он поступает при:

торопливой еде;
частом проглатывании слюны;
использовании ингаляторов;
жевании жевательных резинок;
употреблении газированных напитков;
торопливой речи.

Не является патологией , в результате которого желудок буквально забит пищей. Сфинктер на входе просто не замыкается полностью и выталкивает газы наружу в глотку. Тоже происходит, если после плотного обеда сразу начать активно двигаться, смещая и сдавливая желудок.
Отрыгивание воздуха нередко проявляется и у полных людей, при ношении тугих брюк и ремней, которые повышают внутрижелудочное давление. Такой патологией часто страдают любители чая или кофе, жирной пищи, лука и чеснока.

Неприятный симптом отмечают и беременные женщины, когда под нажимом плода смещаются внутренние органы, включая ЖКТ.

Заболевания, приводящие к отрыжке

Если неприятный симптом появляется часто и сопровождается другими нарушениями, а также неприятным запахом, стоит посетить врача. Отрыжку или аэрофагию у здорового внешне человека могут провоцировать и скрытые заболевания, анатомические особенности организма, а не только неправильный режим питания или рацион. Выделяют следующие заболевания, при которых частым симптомом является отрыжка:

Воспаление в ЖКТ, понижение или повышение кислотности , в результате чего происходит ухудшение сократительных функций желудка. Эти нарушения приводят к заболеваниям органов пищеварения, например, к язве или онкологии. Поэтому неестественно частой отрыжке стоит уделить внимание.
Дефекты пищевода или кишечника , например, грыжи, стеноз желудочного просвета, перегибы.
Нарушения работы печени , недостаточный отток желчи. В результате появляется горький привкус, пожелтение склер глаз, отрыжка.
Патологии двенадцатиперстной кишки и дефекты в поджелудочной железе. Эти органы при наличии воспаления выделяют недостаточно ферментов, что приводит к выведению газов, особенно после приема пищи.
Опухоли в пищеварительной системе , включая и злокачественные. Они нарушают секрецию, а также перистальтику ЖКТ. Пища в результате начинает плохо проходить и перевариваться в кишечнике, появляются излишки газов.
Заболевания неврологического характера .

Чтобы точно определить причину неприятного симптома, необходима консультация врача-гастроэнтеролога и обследование.

Частая отрыжка воздухом

Болезненный сбой в ЖКТ может характеризовать мучительная отрыжка, которая не проходит быстро после еды, а продолжается в течение всего дня и даже ночью. Причинами такой аэрофагии могут быть:

неврологические нарушения;
пренебрежение здоровым питанием, частое переедание;
патологии в ЖКТ, например, панкреатит, язва, диафрагмальная грыжа, холецистит, рефлюкс;
порок сердца, ишемия.

Частые выделения газов после еды появляются, если разговаривать при приеме пищи, плохо ее пережёвывать, быстро глотать большие куски. Отрыжку вызывает переизбыток поступающего воздуха. Важно также совмещать продукты питания правильно.

Повышенное газообразование провоцирует расщепление в желудке мяса, яиц, спаржи, бобовых, капусты, молока. Частая отрыжка воздухом без неприятного запаха считается также нормой у беременных, особенно во втором и третьем триместре, когда на диафрагму давит растущий плод.

Это естественное физиологическое явление, которое возникает у каждого, но неоднократные отрыжки – проявление следующих заболеваний:

опухолей пищевода;
воспаления луковицы двенадцатиперстной кишки;
патологий поджелудочной железы;
хронического панкреатита;
повышенной кислотности;
нарушений в работе желчного пузыря.

К отрыжке приводит также непереносимость некоторых напитков и продуктов, перегибы желудка, хронические стрессы, переедание, врожденные особенности органов пищеварения. При наличии еще и неприятного запаха, обязательно следует посетить врача.

Отрыжка воздухом и желудочные боли

Болевые ощущения, которые сопровождают частую отрыжку, свидетельствуют о нарушениях работы некоторых или всех органов пищеварения. Нередко такие симптомы характеризуют:

язвенную болезнь, при которой проявляется колющая боль и сильная изжога;
хронический холецистит с болью в правом подреберье, горечью, частой рвотой и тошнотой;
воспаление поджелудочной железы, сопровождающееся не только болевым синдромом, но и отрыжкой, тошнотой и нарушениями стула;
бульбит и воспаление слизистой органов пищеварения;
раковые опухоли, которые помимо отрыжки сопровождаются резким похудением, сильными болями, слабостью, часто кровяной рвотой.

Точный диагноз после детального обследования и всевозможных лабораторных анализов поставит только врач. Невозможно определить заболевание только по болевому симптому и отрыжке.

Если появилась отрыжка и тошнота

Временные сбои в пищеварении имеют симптомом не только отрыжку и тошноту. Это могут быть:

отравление продуктами;
быстрое и некачественное пережёвывание пищи;
психосоматические отклонения;
проблемы с ЖКТ (воспаления, приступы дуоденита или панкреатита, язвенной болезни или гастрита).

При остром течении заболевания органов пищеварения к отрыжке и длительной тошноте обычно присоединяется вздутие живота, болезненные ощущения, изжога, повышение температуры, отказ от еды, понос.

Только гастроэнтеролог разберется в симптоматике и назначит грамотное лечение, чтобы в начальной стадии побороть патологию, и избежать серьезных осложнений.

Отрыжка без запаха

Аэрофагия физиологическая не наносит вреда организму. Без запаха такая отрыжка возникает:

если быстро есть (тогда заглатывается больший объем воздуха);
если говорить во время еды;
если злоупотреблять жвачкой или газировкой;
если переедать;
чрезмерно нагружать организм физическими действиями сразу после трапезы;
у беременных вместе с частой икотой.

В этих случаях редкая отрыжка без специфического запаха – нормальное явление. О серьезных заболеваниях, а также необходимости посещения врача говорит боль в животе, под ребрами, тошнота и обильная рвота.

Ком в горле и отрыжка

К таким симптомам приводят не только хронические сбои в ЖКТ, а и заболевания щитовидной железы, например, ее увеличение, опухоли, узлы. Нередко неврологические расстройства становятся причиной ощущения кома в горле. Лечение и обследование должен назначать не только гастроэнтеролог, но и эндокринолог или невропатолог. Кроме того, рекомендована консультация онколога, кардиолога и других специалистов. Данные явления также проявляются при:

остеохондрозе шейных позвонков;
вегетососудистой дистонии;
раке гортани.

Сопутствующими признаками серьезных патологий, при которых необходима незамедлительная помощь врача, являются кашель частый и сухой, сиплость голоса, першение.

Отрыжка и тяжесть в желудке

плюс частая отрыжка – признаки многих патологий органов пищеварения. Тяжесть часто появляется после переедания, когда за раз человек потребляет суточный объем пищи и заглатывает много воздуха. Частые перекусы, особенно тяжелой пищей и фаст-фудом, тоже становятся причиной дискомфорта в желудке.

Злоупотребление сигаретами, копченостями, жирами и высокоуглеводной пищей, газированной водой, а также депрессии и умственные перегрузки приводят к недостаточному продуцированию ферментов и желудочного сока. Тяжесть с отрыжкой, как правило, не возникают, если питаться нормально, правильно и употреблять легкую пищу. В иных случаях необходима помощь гастроэнтеролога и комплексное обследование.

Симптоматика

Симптоматика отрыжки, которая является патологией:

кислая – , повышенная кислотность;
тухлая – процессы гниения в ЖКТ, злокачественные образования, гастрит;
горькая – застой желчи, рефлюкс, холецистит;
без запаха – чрезмерное заглатывание воздуха.

Как диагностировать отрыжку воздухом

Чтобы найти первопричину мучительной отрыжки, необходимо проанализировать сопутствующие проявления заболевания. Врач также назначает дополнительные лабораторные и прочие анализы и обследования:

крови и мочи общие;
крови на глюкозу и электролиты;
крови на антитела к Helicobacter pylori;
рентген с контрастом;
эзофагофиброскопию;
УЗИ живота.

Такие исследования помогают определить степень патологии и ее причины. Затем назначается лечение медикаментами или оперативное вмешательство.

Как устранить отрыжку

Для избавления от физиологической отрыжки достаточно соблюдать простые профилактические правила:

хорошо пережёвывать еду, и не спешить;
не использовать жвачку;
не пить много газировки;
ограничить потребление продуктов, вызывающих газообразование (бобовых, кукурузы, всех сортов капусты, спаржи, молока);
не переедать;
питаться по режиму.

Справиться с отрыжкой помогает отвар мяты перечной, а также тысячелистника, зверобоя, укропного семени. При наличии изжоги принимают воду с пищевой содой, смесь картофельного и свекольного сока. Нарушения ЖКТ лечит и сок подорожника, а также мед, разбавленный в воде.

Медикаменты от отрыжки воздухом

Медикаментозного лечения не требуется, если воздух выходит редко. Патологическое состояние лечат приемом «Гастала», таблеток «Ренни», «Алмагеля». Эти лекарства нормализуют кислотность, уровень ферментов, обладают обволакивающим, а также умеренным обезболивающим действием плюс снижают риск обострения гастрита или запора.

При наличии язвенной болезни помогают «Омез» и «Де-Нол», имеющие противомикробное, вяжущее действие и препятствующие возникновению кровотечения. Активному пищеварению способствует препарат «Мотилак». Все эти препараты самостоятельно приобретать и пить не стоит. Врач назначит правильную дозировку, чтобы избавиться не только от отрыжки, но и от сопутствующих негативных симптомов.

Как избавиться от отрыжки (видео)

Что вызывает частую отрыжку воздухом? Как от нее избавиться без вреда для здоровья? Узнаем больше о лечении и избавлении от отрыжки из видеоролика.

Профилактика

Диетическое питание помогает бороться с отрыжкой, которая часто мучает после еды. Главное – сократить потребление продуктов, которые замедляют выработку ферментов. Это:

копченая рыба и жирное мясо;
фаст-фуд;
острые, кислые блюда;
соусы и концентрированные заправки.

При обострении заболеваний пищеварительной системы предпочтение отдают вареным блюдам и овощам, приготовленным на пару. Стоит ограничить потребление консервов, яиц, спаржи, чечевицы и гороха.

Неплохо помогают справиться с чрезмерным газообразованием разгрузочные дни, легкая пища, а также физическая активность, которая улучшает моторику кишечника. Ферменты в таблетках принимать долго нельзя. Желудок должен сам вырабатывать их и регулировать процесс пищеварения.

Поводом для беспокойства не должна служить редкая отрыжка. Простейший способ от нее избавиться – нормализовать рацион питания, соблюдать правила приема пищи, ввести диетические продукты и избавиться от тех, которые негативно влияют на ЖКТ. Если неприятный симптом сопровождается другими расстройствами, самолечение только навредит. Необходима помощь исключительно врача-специалиста.

Следующая статья.

Отрыжка – заброс в ротовую полость содержимого пищевода или желудка. Обычно ей предшествует чувство распирания и тяжести в надчревье, которое обусловлено повышенным давлением в желудке. Выброс излишнего содержимого желудка в пищевод или глотку и ротовую полость облегчает это состояние.

Отрыгиваться может пищей, кислым содержимым желудка или воздухом. Особенности последнего варианта и его причины рассмотрим в данной статье.

Отрыжка воздухом у здоровых

В норме в желудке натощак содержится воздух в виде газового пузыря, объем которого напрямую зависит от размеров желудка. Средняя порция воздуха в желудке взрослого составляет 0,5-1л. Воздух попадает в желудок при:

заглатывании во время еды (особенно торопливой)
глубоком дыхании ртом
частом сглатывании, торопливой речи
курении
употреблении газированных напитков
жевании жвачки

У абсолютно здорового человека сильная отрыжка воздухом может возникнуть, если он наестся до изумления и просто напросто так забьет желудок пищей, что сфинктер входного отдела желудка не сможет полностью сомкнуться, а газ под давлением будет вытолкнут обратно в пищевод и глотку. То же самое может произойти, если после плотного обеда человек начнет наклоняться, прыгать или бегать, сдавливая желудок или смещая его. При тугих ремнях и поясах особенно у тучных людей также можно добиться повышения внутрижелудочного давления, на фоне которого появляется отрыжка воздухом без запаха.

Тучные люди более подвержены отрыжке, не связанной с болезнями. Ею же часто страдают те, кто злоупотребляет крепким кофе или чаем, чесноком, луком, а также жирным.

У пациентов без проблем с ЖКТ , но вынужденных по поводу других заболеваний пользоваться ингаляторами, в желудок также попадает избыток воздуха.

У беременных увеличивающаяся матка постепенно смещает внутренние органы и подпирает диафрагму, что также может провоцировать этот неприятный симптом.

Постоянная отрыжка воздухом при патологиях желудка

Основное состояние, приводящее к отрыгиванию воздуха – это несостоятельность кардиального отдела желудка (недостаточность кардии), который не до конца смыкается. Данное отклонение диагностируется при рентгенологическом исследовании желудка или при эндоскопии (ФГДС).

Недостаточность кардии разделяют по степеням.

При первой степени мышца входного отдела желудка сжимается не полностью, оставляя до трети просвета при глубоком дыхании, что провоцирует отрыжку.
Вторая дает зияние просвета кардиального отдела на половину диаметра и также частой отрыжкой воздухом.
При третьей обязательно не только полное несмыкание кардии при глубоком вдохе, но и явления рефлюкс-эзофагита из-за постоянного заброса желудочного содержимого в пищевод.

Несостоятельностью кардиального сфинктера объясняется частая отрыжка, причины которой следующие:

Переполненный желудок у лиц, склонных к перееданию, а также у лиц с замедленной моторикой и нарушениями пищеварения (атрофический гастрит, гипомоторная дискинезия ЖКТ), в том числе у лиц с ожирением и беременных на фоне гормональных изменений.
Слабый нижний пищеводный сфинктер, грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.
Повышение внутрижелудочного давления на фоне воспаления (язвенной болезни) или опухолей, а также пилороспазме или пилоростенозе.
Оперативные вмешательства на кардиальном отделе желудка с удалением или повреждением сфинктера.
Травмы и ожоги пищевода и желудка.

Гастро-эзофагеально рефлюксная болезнь

Самой распространенной причиной возникновения отрыжки является гастро-эзофагеально рефлюксная болезнь. При этом круговая мышца-жом, запирающая входной отдел желудка не полностью смыкается, обуславливая заброс того, что находится в желудке или воздуха в пищевод и глотку. Отрыжка провоцируется наклонами вперед, длительным горизонтальным положением.

помимо отрыжки воздухом и кислым (изжоги), при ГЭРБ наблюдаются боли за грудиной или в левой половине грудной клетки
тошнота, эпизоды рвоты
быстрое насыщение и вздутие живота
также характерны внежелудочные проявления: кашель, одышка, нарушения ритма сердца в виде тахикардии или аритмии (синдром Удена), атрофический или гипертрофический фарингит, проявляющиеся , ощущениями царапанья в горле и трудностями при глотании.

Постепенно слизистая пищевода эрозируется или даже покрывается язвами. При длительном нелеченном эзофагите может развиться пищевод Барретта или метаплазия слизистой пищевода по кишечному типу, что повышает риски рака этого органа.

Вторая желудочная причина отрыгивания воздуха – это гастриты

Гастриты могут быть инфекционные, токсические, алиментарные, аутоиммунные, лучевые. В клинике острого или хронического воспаления слизистой желудка может присутствовать тошнота и отрыжка воздухом. При этом она сочетается как с острыми или тупыми ноющими болями, тяжестью в надчревье, так и с рвотой.

При поражениях тела желудка атрофическими процессами

к отрыжке воздухом может присоединяться и тухлая отрыжка. Характерно снижение аппетита, быстрая насыщаемость. Реже проявляется клиника, сходная с демпинг-синдромом (слабость после еды, тошнота и отрыжка, внезапные позывы на дефекацию, жидкий стул). Также отрыжка в сочетании со слабостью, снижением работоспособности, бледностью кожных покровов, ломкостью ногтей, сухостью кожи и волос может говорить о железодефицитной или В12- дефицитной анемии на фоне нарушения усвоения железа или витамина В12 из-за атрофических процессов в слизистой желудка на фоне хронического гастрита.

При антральных формах гастрита

наиболее часто возникающих на фоне инфиирования Хеликобактер пилори, отрыжка воздухом может чередоваться с изжогой и натощаковыми или ранними болями сосущего характера в эпигастрии.

Язвенная болезнь желудка

Как вести себя при отрыжке

Так как подобное состояние – это проявление большого числа болезней и патологических состояний, то при его наличии разумно обратиться за диагностикой к врачу — терапевту или гастроэнтерологу. После установления истинной причины проблемы, лечение в первую очередь должно быть направлено на исходное заболевание. Лечение отрыжки иногда занимает довольно продолжительное время.

На бытовом же уровне для временного облегчения неприятного явления стоит порекомендовать:

питаться небольшими порциями без больших промежутков между едой (оптимальны 4-5 приемов пищи в сутки)
отказаться от курения, газировок, избытка жвачки, еды второпях.
сразу после еды не стоит ложиться, а также заниматься физической работой или спортом.
есть смысл снизить лишний вес тем, у кого он есть.

Таким образом, своевременное обращение за квалифицированной медицинской помощи по поводу отрыжки воздухом дает шанс максимально быстро и надежно избавиться от нее.

Что такое частая отрыжка воздухом без запаха, причины этого? Это не зависящий от человека непроизвольный выход в рот газов без запаха. Здоровый человек при обычном глотательном движении заглатывает незначительную порцию воздуха (около 2-3 мл), который в дальнейшем выходит обратно через рот маленькими порциями и никак не ощущается.

В нормальном состоянии в желудке взрослого человека может находиться до полутора литров воздуха , которые формируют там внутреннее давление. В норме воздух может выходить через рот, через кишечник и всасываться через стенки кишечника. При росте давления воздуха, организм сам регулирует его методом сброса излишков.

Патологическая отрыжка воздухом происходит в результате регулярного преизбытка воздуха в желудке , попадающего туда при глотании. Это неприятное явление может вызываться или аэрографией. Если рыгание не связано с едой и беспокоит в любое время, значит может идти речь о невротической аэрофагии — патологии, характеризующейся нервным заглатыванием воздуха независимо от еды.

Причины

Причин обычной физиологической отрыжки может быть много:

проблемы с носовым дыханием;
быстрая еда или привычка перекусывать на ходу;
стоматологические проблемы;
переедание;
разговоры за столом;
физнагрузки после еды;
пристрастие к жвачке;
пристрастие к обычным и к алкогольным газированным напиткам;
прием соды для уменьшения изжоги;
при беременности матка начинает поднимать диафрагму, что может вызвать такое состояние;
аэрофагия;
невроз.

Не является болезненным признаком отрыжка после обильного стола, когда желудок после трапезы забит пищей. В этом случае сфинктер на входе в желудок полностью не замыкается, выталкивая газы обратно. При её регулярном появлении необходимо обратиться к специалисту для диагностики. Однако все-таки отрыжка без запаха более часто проявляется при отсутствии культуры питания.

Патологическую отрыжку вызывают , щитовидной железы и пр. Обычно она имеет ярко выраженный вкус и запах: , горький, ацетоном или пахнет сероводородом. Во всех этих случаях следует незамедлительно обратиться к терапевту.

Отрыжка воздухом после еды

Если ЖКТ работает нормально, отрыжка воздухом возникает крайне редко. Происходит это из-за перекуса на бегу или из-за разговоров (чтения, работы на ноутбуке, увлечения перепиской со смартфона) во время еды, а в результате — из-за плохого пережевывания пищи и заглатывания её крупными кусками.

Из-за нечаянно проглоченного воздуха в желудке образуется крупный воздушный пузырь, давящий на его стенки. Из-за повышенного давления открывается кардиальный сфинктер: воздух выходит в пищевод и дальше в рот.

Постоянная отрыжка воздухом

Наиболее часто постоянная возникает в результате переедания, чересчур частой еды, плохого пережевывания и пр. Однако причиной этого может стать и невротическая аэрофагия.

Симптоматика проявления патологии следующая:

отрыжка с громким звуком;
рыгание может происходить в любое время: после еды и независимо от приема пищи;
сопровождается чувством распирания и тяжести под ложечкой;
иногда может наблюдаться метеоризм;
у больных ишемией сердца наблюдаются болезненные ощущения в кардиообласти и стенокардические приступы;
иногда может возникнуть затруднение дыхания.

При аэрофагии заметно вздутие верхней части живота. На рентгене виден воздушный пузырь в желудке, из-за которого поднимается диафрагма. Также наблюдается скопления газов в кишках.

Аэрофагия у детей

Для новорожденных и детей грудного возраста это достаточно частая патология. Развивающаяся нервная система малыша не справляется с регуляцией процесса пищеварения. Также патология может развиться, если у мамы мало молока в груди или ребенок сосет пустую соску.

Основные признаки аэрофагии:

нервозность и плач во время кормления;
вздутие живота;
отказ от еды, приводящий к снижению веса.

После отрыжки ребенок обычно успокаивается. Диагноз подтверждается рентгенографией.

У более старших детей отрыжка может возникнуть из-за болтовни во время еды или если ребенок одновременно жует бутерброд и бегает. Бывает у детей возникает это явление после проведенной ингаляции. Также именно для детей характерно возникновение отрыжки из-за ЛОР проблем:

аденоидов;
насморка;
тонзиллита;
воспаления пазух носа.

При таких проблемах малыш может заглатывать излишек воздуха во время еды. Как правило, после выздоровления эти проблемы проходят.

Отрыжка воздухом сопровождающаяся болью

Если отрыжка воздухом сопровождается болью в желудке, можно с уверенностью говорить, что в организме начинает развиваться болезнь ЖКТ. Обычно такая симптоматика развивается в результате:

курения после еды: большинство курящих привыкло завершать еду сигаретой, однако при курении курильщик заглатывает дым;
употребления фруктов на десерт. Традиционно принято фруктами завершать трапезу, однако гастроэнтерологи советуют кушать фрукты после еды через пару часов. В противном случае фруктовые органические кислоты взаимодействуют с минеральными элементами из других съеденных продуктов, оказывая нежелательное влияние на пищеварительный процесс;
традиционного чаепития после еды: в чайном листе находятся ферменты утяжеляющие белки и препятствующие пищеварению;
ванная после ужина вообще не полезна для пищеварения, так как кровь отливает , чем ослабляется пищеварительный процесс;
привычка расстегивать ремень в процессе принятия пищи негативно воздействует на кишечник;
холодное питье после еды (традиционная кола после бургера или завершающий еду молочный коктейль) препятствует процессу ферментации и всасыванию липидов;
сон после обильного стола также может привести к гастроэнтероколиту, так как во сне нарушается процесс пищеварения.

Заболевания, для которых характерна отрыжка воздухом вместе с болью:

язвенная болезнь;
хронический холецистит;
воспаление поджелудочной;
злокачественные опухоли с многочисленной симптоматикой.

При появлении отрыжки с болезненными ощущениями в желудке необходимо обратиться к гастроэнтерологу для выявления причин.

Ком в горле и отрыжка

Ощущение комка в горле, сопровождающееся отрыжкой, характерно для широкого спектра патологий ЖКТ, щитовидной железы, а также неврологических расстройств. Обследовать больного должен не только гастроэнтеролог, но и эндокринолог и невропатолог. Такая симптоматика характерна для:

остеохондроза шейного отдела;
опухоли гортани.

Как избавиться от отрыжки воздухом

Отрыжка воздухом — это не только сбой пищеварения, но и социально-эстетическая проблема. Мало кому приятно сидеть в большой компании и постоянно шумно отрыгивать.

кушая, не нужно разговаривать;
пищу нужно кушать медленно, тщательно пережевывая небольшие порции с закрытым ртом;
из меню лучше исключить продукты, которые долго задерживаются в желудке, содержат углекислоту, лук, молочные продукты;
кушать лучше 5-6 раз небольшими порциями;
не торопиться с едой в состоянии психоэмоционального перевозбуждения;
не увлекаться жвачкой: жевать резинку не больше 15 минут;
не есть чересчур холодную или горячую еду, не пить горячие напитки, избегать напитков насыщенных кислородом;
избегать физнагрузок после еды, не спать после еды — предпочесть спокойный отдых;
слюну лучше не глотать, а сплевывать.

Если отрыжка — явление редкое, лекарственной терапии не требуется. При постоянной отрыжке после еды лечение заключается в приеме Гастала, Альмагеля, Ренни. Эти препараты нормализуют кислотность и уровень ферментов, а также обладают обволакивающим и умеренным анестетическим действием. Для лечения невротической аэрофагии применяется психотерапия.

Видео — прощай, отрыжка

Любые нарушения правил питания могут остаться без последствий до сорока, в среднем, лет. После 40 — ферментативные функции организма начинают ухудшаться и любые грехи против собственной пищеварительной системы могут привести к самым разнообразным проблемам: от превышения индекса массы тела, что является фактором риска для огромного числа заболеваний, до развития отрыгивания.

Воздух на постоянной основе попадает в пищевод. Этот процесс является частью адекватного функционирования пищеварительной и дыхательной системы, небольшое количество помогает перевариванию и выходит точно так же, неощутимо для человека. Когда говорят об отрыжке воздухом, подразумевают выраженный спазм, ощущаемый на уровне пищевода и желудка, в результате которого с характерным звуком отходит воздух. Неприятные ощущения - не единственное, что связано с этим процессом: он может означать заболевания желудочно-кишечного тракта.

Общие сведения

Допустимое количество заглатываемого вместе с дыханием и употреблением пищи количество воздуха составляет 2-3 мл. Иногда отрыжка воздухом вполне может восприниматься вариантом нормы - она указывает просто на то, что человек слишком много съел, желудок в настоящий момент переполнен. Такой процесс не сопровождается болезненностью, неприятным запахом и другими нежелательными симптомами. Также нормально, если отрыжка воздухом появляется на фоне интенсивных тренировок, особенно на пресс: происходит сдавливание желудка мышцами брюшной полости, воздух выходит из него, как из воздушного шарика.

Люди не обращают внимания на отрыжку, пока она становится постоянным спутником, причиняющим дискомфорт. Полностью здоровый желудок и пищевод удаляет воздух несколько раз в день, особенно если употребляются такие продукты:

газированные напитки;
вода с газом;
пиво;
шампанское.

Все эти напитки содержат избыточное количество углекислого газа, который не нужен для переваривания, поэтому желудок выводит его с помощью отрыжки воздухом.

Беспокоиться нужно, только если:

отрыжка происходит без причин;
повторяется несколько раз в день;
сопровождается болезненными ощущениями в желудке или пищеводе;
обладает неприятным запахом.

Даже у полностью здоровых людей отрыжка воздухом может появиться после некомфортного для желудка стиля питания. Еда на ходу, особенно с быстрым «запихиванием», употребление специфических продуктов, недостаточно тщательное пережевывание поступающей пищи - все это приводит к переизбытку заброса воздуха в пищевод. Организм потом вынужден от него избавляться, поэтому нет ничего удивительного, что после съеденного наспех гамбургера еще несколько часов беспокоят характерные ощущения.

Отрыжка воздухом может указывать на заболевания желудочно-кишечного тракта - как не слишком серьезные, легко поддающиеся лечению с помощью специфической терапии, так и являться косвенным признаком тяжелых болезней. В последнем случае она будет не единственным, но одним из ранних симптомов, поэтому рекомендовано обратить внимание на этот признак, если выброс воздуха начинает становиться слишком назойливым.

Причины

Существует целый комплекс причин, провоцирующих спазмы желудка. Часть из них лежит в избыточном поступлении воздуха, а другая - в том, что сам орган не может справиться с поступающей пищей, напитками. У здоровых людей чаще всего возникает отрыжка воздухом без запаха, ее причинами становятся:

Слишком быстрое заглатывание пищи.
Использование кислых специй - кетчупов, соусов; поедание кислых блюд - например, ягод или цитрусовых.
Переедание, сопровождается характерной тяжестью в желудке.
Интенсивные физические нагрузки сразу же после еды - рекомендуется выждать минимум час между трапезой и тренировкой.
Спиртные напитки даже без дополнительного углекислого газа провоцируют спазмы желудка, а пиво, сидр, шампанское вызывают отрыжку воздухом у любого человека.
У женщин симптоматика может возникать во втором или третьем триместре беременности из-за того, что плод частично сдавливает все внутренние органы.

Никто не любит отрыжку, это проявление физиологии считается неприличным в обществе, но все-таки без вывода избыточного количества воздуха из желудка не может прожить ни один человек. Если симптомы не привлекают избыточного внимания, проходят после того, как меняется стиль питания и набор продуктов, то не следует считать индивидуальную реакцию организма патологией. Хотя при избыточном выделении газа в ответ на кислые поедание кислых продуктов можно проверить кислотность желудка.

Задуматься о болезнях ЖКТ стоит, если отрыжка воздухом приобретает постоянный характер, происходит в состоянии голода, причиняет дискомфорт или даже боль, а воздух на выходе имеет характерный неприятный запах. Также может присоединяться кислый вкус во рту. Дополнительные симптомы, которые нельзя игнорировать:

тяжесть в желудке;
тошнота;
изжога - в этом случае отрыжка происходит с частичным забросом содержимого желудка в пищевод;
болезненные ощущения в эпигастральной области - на уровне грудины;
отрыжка воздухом после еды сопровождается спазмами.

Любой из этих дополнительных признаков указывает на заболевание желудочно-кишечного тракта. Можно соотнести симптоматику и сделать предположения, хотя для окончательного диагноза всегда необходимо посещение гастроэнтеролога и полное обследование:

Изжога - гастрит с повышенной кислотностью. Если происходит частичный заброс содержимого в пищевод - рефлюкс-эзофагит, распространенное заболевание, связанное с перееданием, избыточным весом, особенностями строения пищевода. Оно длится годами, люди к нему привыкают, но это неправильно: кислота, попадающая в пищевод, разрушает его, что приводит к эрозиям и даже онкологическим заболеваниям.
Отрыжка тухлыми яйцами - порой встречается и у здоровых, в целом, людей на фоне переедания и одновременного употребления алкоголя. Этот симптом указывает на то, что желудок не справляется с количеством поступившей пищи, она начала гнить и образовывать сероводород. Единичный случай после чрезмерно обильного застолья не относится к патологиям, но постоянное состояние указывает на гастрит с пониженной кислотностью, слабую активность желудка, которая иногда возникает на ранних стадиях язвы или рака.
Слабый нижний сфинктер, отделяющий пищевод от желудка или грыжа провоцируют постоянную, не связанную с трапезами, отрыжку воздухом, часто сопровождающуюся болезненными ощущениями. Если это врожденная особенность, то она обнаруживается еще во младенческом возрасте: ребенок срыгивает, плачет, плохо спит. У взрослых грыжа развивается медленно, один из ранних симптомов - выброс воздуха.
Ахалазия кардии - болезнь пищевода, сопровождается субъективным ощущением «комка в горле», глотание затруднено. Это заболевание возникает на фоне травм, ожогов, дистрофических изменений слизистой, полипов.
Хронический панкреатит - также одна из болезней, которая может быть связана с отрыжкой воздухом. Недостаточность ферментов поджелудочной железы вызывает пониженную активность желудка, в результате газы успевают образоваться до того, как пища пройдет дальше в кишечник.
При постоянном проявлении и выраженной болезненности на фоне отрыжки можно говорить о дивертикуле Ценкера - патологическом мешкообразном образовании в месте соединения глотки и пищевода. Дополнительно проявляется фарингитоподобная симптоматика: кашель, першение в горле.

Список болезненных состояний, одним из проявлений которых становится отрыжка, очень велик. Среди них не только «признанные» заболевания желудочно-кишечного тракта, но и не связанные с этой системой патологии: например, непроизвольный выброс воздуха из желудка характерен для людей с неврозами, подвергшихся стрессовым ситуациям. Это происходит на фоне спазма симпатической нервной системы, который, в свою очередь, передается от центральной.

Свою роль играет телосложения, особенности анатомии. Отрыжкой чаще страдают полные люди, поскольку жировая ткань сдавливает желудок. Симптом характерен для курильщиков: во время втягивания дыма часть попадает в органы пищеварения, раздражая их и провоцируя неприятные ощущения.

Симптомы

Симптоматика зависит от патологичности процессов, которые провоцируют выброс воздуха. В норме эпизоды отрыжки редкие - два-три раза в сутки, после плотной трапезы или при интенсивной нагрузке на область живота, например, в ходе любых упражнений на пресс. В остальных случаях симптомы заявляют о нарушениях в организме. Различают несколько стадий отрыжки воздухом или с дополнительными ощущениями. «Нулевая» - это физиологическая норма. Начиная с первой выделяют:

Выход воздуха сразу же после еды, не прекращается в течение получаса, повторяясь от двух до пяти раз.
Пациент отмечает негативные ощущения - переполненность желудка, даже если съел немного, тяжесть.
Может добавляться дискомфорт, тошнота.
Иногда сопутствует одышка, кашель.

Вторая стадия связана, как правило, с более тяжелыми заболеваниями. Симптоматика становится более выраженной:

Частое отделение воздуха, в том числе, на голодный желудок.
Неприятные и болезненные ощущения в эпигастральной области.
Выраженная тошнота, редко - рвота.
Боли за грудиной, тяжесть при выполнении физических упражнений, особенно связанных с брюшными мышцами.

Третья стадия всегда будет указывать на серьезные нарушения в работе ЖКТ, как правило, системного характера:

Постоянная, непрекращающаяся отрыжка. Добавляется неприятный запах, содержимое желудка выбрасывается в пищевод или даже горло.
Частая рвота, тошнота перед или после еды.
Ощущение «комка» в пищеводе, сильные боли за грудиной.
«Царапанье» в горле, сухость глотки и пищевода, нарушения сердечного ритма.

Конкретное заболевание устанавливается после общей диагностики. Пациенту необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу, описав все имеющиеся проявления. В комплекс диагностики входят как сбор анамнеза, так и обследования с помощью современных медицинских аппаратов и проведения анализов.

Способы лечения

Лечение направлено на коррекцию основного заболевания, поскольку отрыжка - это симптом. Медикаментозная либо оперативная терапия, в зависимости от выраженности патологических изменений, назначается после полного обследования. Если же состояние не связано с серьезными нарушениями деятельности ЖКТ, а вызвано неправильным питанием и другими факторами на фоне удовлетворительного состояния желудка и пищевода, то можно прибегнуть к следующим мерам:

Употребление свежего молока при повышенной кислотности желудка - речь не идет о гастрите и других заболеваниях, только о физиологической норме, которая все же приводит к избыточному образованию воздуха.
При нервных формах - жевать перед едой корень валерианы.
Препараты - ингибиторы протонной помпы: Омез, Омепразол, помогают снять спазм в желудке и пищеводе.
При нехватке ферментов на фоне переедания: Фестал, Креон, Панкрин.
При хроническом холецистите либо после употребления жирных продуктов либо алкоголя: Аллохол, Хологон.

Необходимо понимать, что симптоматическое лечение не заменит полноценного визита к специалисту, если проблема возникает часто или имеет постоянный характер. Некоторые из препаратов назначают и врачи в комплексной терапии, но самолечение возможно только при полной уверенности в ситуативных причинах отрыжки.

Профилактика

Для здоровых людей лучший способ избежать неприятных ощущений - профилактика. Эти меры также помогут предотвратить развитие хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта:

Ограничить употребление опасных для желудка продуктов. В первую очередь, это алкоголь, острые и жирные блюда.
При избыточной кислотности - избегать продуктов, которые могут спровоцировать лишнее образование кислоты. К «опасным» относят фасоль, грибы, полуфабрикаты.
Не заниматься спортом сразу после еды.
Питаться часто и понемногу. Переедание крайне вредно для желудка, равно как и продолжительный голод.
Тщательно пережевывать пищу, не заглатывать кусками.
Отказаться от курения.

Если эта особенность работы ЖКТ не вызывает беспокойств, то обращать внимания не нужно. Поводом провести меры или обратиться к врачу становятся постоянное, навязчивое состояние и дополнительные факторы.

При открытом желудочном сфинктере может вызвать попадание газовых масс в ротовую полость, при этом может ощущаться вкус съеденной пищи. Это обуславливается выходом вместе с воздухом ее непереваренных частиц. Выход некоторого количества желудочного сока в некоторых случаях вызывает ощущение жжения в области пищевода и во рту, а также кислый вкус.

Такой спазм и называется отрыжкой. Причем процесс отрыгивания пищи является абсолютно нормальным для недавно родившихся детей, таким образом, они избавляются от ее излишков и скопления газов в желудке. С ростом органов пищеварительного тракта, а также прекращением грудного вскармливания это явление сходит на нет. Хотя во взрослом возрасте каждый человек периодически сталкивается с отрыжкой.

У здоровых людей отрыжка носит едино разовый характер и выход воздуха не сопровождается неприятными ощущениями, поскольку выходит чистый воздушный пузырь. Небольшое его количество необходимо для регуляции давления в органах . Если воздуха скапливается слишком много, он выходит наружу, не причиняя нам каких-либо неудобств. Однако отрыжка может быть не только нормой функционирования организма, но и признаком патологических процессов.

Отрыжка — признак воспалительных процессов в пищеводе.

Отрыжка у людей, не страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта, как правило, носит эпизодический характер.

Выделяющие при этом массы либо имеют нейтральный запах, либо ощущается неприятный душок непереваренных . Появляется из-за:

активной артикуляции в процессе приема пищи;
слишком быстрое проглатывание недостаточно измельченных пищевых фрагментов;
прием пищи в стрессовом состоянии;
чрезмерное количество еды;
происходит заглатывание слишком большого количества воздуха вместе с едой или же просто в процессе деятельности.

Кроме того, некоторые виды продуктов питания могут вызвать активное образование пузырьков газа, которые вырываются наружу через пищевод в :

минеральная вода с газом, сладкая газировка;
напитки искусственно насыщенные кислородом;
молочные напитки;
холодные десерты, такие как пломбир и эскимо;
блюда с большим количеством лука, или его чрезмерное употребление в сыром виде;
горох, фасоль, соя и другие бобы или же блюда из капусты тоже вызывают отрыжку, хотя для них больше характерно .

Основные заболевания, при которых появляется отрыжка

Прежде всего, патологическая отрыжка носит периодический характер и служит симптомом таких заболеваний как:

воспалительный процесс в ;
воспаление слизистой желудка;
нарушение функций желчного пузыря;
воспаление слизистой двенадцатиперстной кишки;
язва желудка;
смещение или сдавливание пищеводной трубки;

Настораживающим должно быть появление регулярной отрыжки в совокупности с неприятным тухлым запахом, может также ощущаться ком в желудке. Эта симптоматика характера для злокачественных новообразований.

Процесс отрыгивания по окончании приема пищи

Отрыжка может возникнуть после приема пищи.

По окончании процесс отрыгивания может быть физиологической нормой.

Однако при нарушениях работы органов желудочно-кишечного тракта отрыжка после еды тоже характерный симптом, она говорит о:

воспалении поджелудочной железы в вялотекущей и острой форме;
воспалении луковицы двенадцатиперстной кишки;
нарушении проходимости желчных протоков;
при высокой концентрации кислоты в желудочном соке;
воспалительных процессах в пищеводе.

Отрыгивание носящее периодический характер может говорить о нарушениях не только в работе пищеварительных органов, но и каких либо скрытых заболеваниях других систем. Поэтому необходимо получить вывод о состоянии своего здоровья от лечащего врача.

Подведя итоги, можно сказать, что периодическая отрыжка появляется вследствие:

недостаточно сбалансированного рациона;
нарушения периодичности питания;
чрезмерно активного поведения за столом;
заглатывания большого количества воздуха;
нарушения функционирования ;
заболеваний других органов, не связанных с процессом переваривания еды. К примеру проблемы с сердечной деятельностью тоже способствуют появлению отрыжки;
грыжи пищевода.

Кроме того есть еще ряд заболеваний сопровождающихся явлениями отрыжки:

язвенные очаги в кишечнике и желудке;
недостаточное выделение пищеварительных ферментов;
заброс содержимого желудка в пищевод;
нарушение оттока желчи и работы поджелудочной железы.

Разнообразие форм отрыгивания

Отрыжка может быть с горьким привкусом.

По форме протекания отрыгивание может носить различный характер:

после окончания приема пищи с наличием кисловатого привкуса во рту;
с оттенком горького вкуса;
с характерным запахом и вкусом ацетона;
отрыжка одним воздухом.

Отрыгивание также классифицируется по факторам возникновения:

кислое при высокой концентрации кислоты в желудке;
горького вкуса, говорящее о рефлюксе;
с запахом ацетона или тухлой пищи у больных сахарным диабетом или же при застое в желудке пищевых остатков;
нейтральное отрыгивание без вкуса и запаха – при неправильном питании, заглатывании воздуха, незначительных сбоях пищеварительной системы.

Следует подробно остановиться на истоках появления разновидностей отрыжки при патологических процессах в организме.

Кислый вкус при отрыгивании

Отрыгивание с кисловатым привкусом появляется в случае:

вброса содержимого желудка в пищевод;
язвенных поражений;
онкологических заболеваний.

Заболевания желудочно-кишечного тракта всегда сопровождаются отрыжкой и не излечив их от этого симптома невозможно избавиться. Пациенты нуждаются в консультации узкого специалиста, поскольку могут страдать от язвенных поражений или воспаления слизистой, если:

периодически страдают от отрыжки с кислым вкусом, с течением времени переходящим в тухлый;
употребляют пищу без достаточного аппетита;
мучаются от жжения в пищеварительном тракте;
при переедании испытывают тошноту;
ощущают давление или комок в желудке, иногда с болезненными приступами.

Кислый вкус отрыгиваемой массе говорит о повышенной концентрации желудочной кислоты. При выбросе содержимого желудка в пищевод со своей работой не справляется запорный клапан, который пропускает кислоту по пищеводу в рот.

В редких случаях рефлюкс провоцирует появление Барретового синдрома. При этом структура тканей пищевода повреждается кислотой, и поверхность его слизистой перерождается, становясь похожей на кишечную. Синдром Баррета сопровождается:

отрыгиванием кислым с частой периодичностью;
чувством ;
приступами боли острого или тупого характера в верхней части желудка.

Рефлюкс повышает вероятность онкологических заболеваний желудка, поскольку прием препаратов, избавляющих от этого симптома, снижает бдительность людей и заставляет откладывать визит к гастроэнтерологу, который может вовремя диагностировать новообразование. К таким выводам пришли ученые в результате недавно проведенных научных изысканий в области здоровья желудка.

Отрыгивание с горьким вкусом

Отрыжка с горьким вкусом возникает в связи с нарушением оттока желчных масс.

Отрыгивание с ярко выраженным горьким привкусом сигнализирует о:

нарушениях оттока желчных масс, когда желчь движется в обратном направлении в желудок, а не в кишечный тракт. Это связано с дисфункцией привратного клапана и повышенном давлении в ;
повреждениях, новобразованиях, смещениях, сдавливаниях кишечника. При этом желчь изливается в желудок и попадает в ротовую полость;
некоторые медицинские препараты расслабляют мышцы кишечника и способствуют открытию клапана между кишечником и желудком;
оперативные вмешательства могут повредить мышечную ткань запорного механизма, и желчь постоянно будет подтекать в желудок;
воспалительные процессы в тонком кишечнике приводят к повышению давления и выбросу желчи;
в период беременности все органы брюшной полости смещаются и сдавливаются, что тоже вызывают отрыжку;
в редких случаях совершенно здоровый человек тоже может отрыгнуть горечью.

Отрыгивание с характерным ацетоновым запахом

Такая отрыжка зачастую встречается у диабетиков, заболевание которых осложнено:

увеличенными показателями сахара в крови на протяжении долгого времени;
нарушениями нервной деятельности. При этом нарушается работа пищеварительного тракта, возникает мышечная аритмия, пища продвигается по кишечнику недостаточно быстро, возникает . В полости желудка остатки пищи тоже могут задерживаться, начинается процесс брожения, выделяется большое количество газов;
дисфункцией углеводного обмена. Такая дисфункция приводит к желудочной и кишечной атонии, слизистые покровы при этом постоянно раздражаются.

Диабетики испытывают отрыжку, чувство жжения в основном после еды. К этому могут присоединиться и приступы тошноты. Постоянное наблюдение у эндокринолога помогает облегчить это состояние.

Об отрыжке и не только расскажет видеоролик:

Отрыгивание чистого воздуха

Отрыжка может не содержать в себе никаких примесей и быть следствием:

заглатывания большого количества воздуха при пережевывании пищи;
патологических лор процессов;
питья напитков насыщенных углекислотой;
употребления слишком холодных или горячих напитков;
увлечения кислородными коктейлями;
пищевых злоупотреблений;
заглатывания крупных фрагментов еды;
физической активности вскоре после приема пищи;
засыпания сразу после еды;
перекусов в состоянии стресса.

Однако частая отрыжка воздухом может быть вызвана:

невротическими расстройствами. Тогда излишек воздуха попадает в желудок не только при приеме пищи;
желудочной атонией;
воспалениями слизистой;
непроходимостью пищевода.

При нарушениях в работе сердца тоже возникает отрыжка воздухом.

Отрыгивание в раннем возрасте

У маленьких детей после приема молока отрыжка считается нормой.

В младенчестве отрыгивание остатков грудного молока вместе с некоторым количеством воздуха является нормальным физиологическим процессом.

Некоторое количество воздушных масс попадает в желудок в процессе вскармливания и служит для нормализации давления.

Поскольку деятельность органов пищеварительного тракта у малыша не отрегулирована должным образом, пузырьки воздуха могут попадать и в кишечник, вызывая неприятные болевые ощущения и метеоризм. Все это проходит с . Поэтому рекомендуется после кормления поносить грудничка на руках пока не выйдет лишний воздух. С взрослением необходимость в этом отпадает.

Гиперактивных детей, которые не могут спокойно сосать грудь перед кормлением лучше покачать, дождаться пока малыш успокоиться. Также следует прерывать кормление для отхода воздуха. Не лишней будет консультация невролога. Отрыжка у годовалого карапуза должна обеспокоить родителей. В таком случае нужна медицинская помощь.

У маленьких детей состояние органов пищеварения напрямую зависит от стабильной работы нервной системы. Гиперактивные дети более уязвимы в этом плане. Детская отрыжка может также вызываться: